Советы родителям: Рацион для успешной сдачи сессии

Период подготовки к сессии погружает ребенка в ситуацию постоянного стресса и может привести к дистрессу.

Дистресс – разрушительный процесс, приводящий к ухудшению психофизиологического состояния человека.

Для того чтобы этого избежать, родителям следует не только контролировать количество и распределение учебных нагрузок, но и позаботиться о правильной организации питания в предэкзаменационный и экзаменационный периоды.

https://vk.com/@ru.coop-racion-dlya-uspeshnoi-sdachi-sessii