КАК ПРАВИЛЬНО РАСПРЕДЕЛИТЬ ВРЕМЯ?

Правильное распределение времени имеет важное значение для поддержания организованности и обеспечения продуктивности.
Советы, которые помогут вам эффективно управлять своим временем:

• начните с создания списка дел и определения наиболее важных и срочных задач;
• используйте методы распределения времени;
• устраните отвлекающие факторы;
• делайте перерывы;
• избегайте многозадачности;
• учитесь говорить «нет». Помните о своих обязательствах и не перегружайте себя слишком большим количеством задач или обязательств;
• обдумывайте и корректируйте. В конце каждого дня или недели выделяйте время, чтобы подумать о своем тайм-менеджменте;
• изучите приложения, которые могут помочь вам в управлении временем.