Делимся необычным способом найти баланс между рабочим и личным
02.12.2023
Делимся необычным способом найти баланс между рабочим и личным
Система автофокуса подразумевает, что ты берёшься за ту задачу, за которую твой мозг «зацепился». Следовательно – прямо сейчас он готов работать именно над ней.
Такая система помогает уравновесить рациональные и интуитивные решения в нашей голове. То есть мозг сам решает, к какой задаче он сейчас готов, плавно балансируя между важными и срочными.
Составь список всех задач, затем изучи каждый его пункт, пока один из них не привлечёт твоё внимание. Когда это произойдёт, начни работу над задачей и продолжай её до тех пор, пока желание заниматься ею не пропадёт. Далее снова выбери задачу из списка, и так раз за разом.